Ao adotar uma nova dieta com o objetivo de perder peso, existem diversas maneiras de você atingir esse objetivo. Claro que esta não é uma receita de bolo, afinal cada …
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Vida & Estilo
Descubra qual fruta é a “rainha da vitamina C” e turbina o colágeno
por Redação O Paíspor Redação O PaísO colágeno é uma proteína favorita no mundo da beleza. Porém, para melhorar a produção desta substância, não basta simplesmente complementar ou investir em beleza. É necessário incluir os alimentos …
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Vida & Estilo
Fruta eleita a mais saudável do mundo previne pedras nos rins; veja
por Redação O Paíspor Redação O PaísAs frutas são essenciais para manter uma alimentação equilibrada. Se você quiser mais provas disso, um estudo conduzido por Universidade William Patersonem Nova Jersey (EUA), em 2023, revelou que o …
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Vida & Estilo
Veja uma fruta que controla a gordura no fígado e reduz o colesterol
por Redação O Paíspor Redação O PaísEsteatose hepática é o termo usado para representar o acúmulo anormal de gordura no fígado. As causas mais comuns são atribuídas a distúrbios metabólicos, devido ao excesso de circulação de …
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Vida & Estilo
Veja uma fruta rica em proteína e que ajuda a ganhar massa muscular
por Redação O Paíspor Redação O PaísMuitas pessoas entendem a importância da ingestão de proteínas em dietas que visam a hipertrofia, ou seja, o aumento da massa muscular. Embora alimentos como laticínios e carnes sejam os …